20141016_205802UFF palačinke
Mislim da pravim ubedljivo najbolje zdrave palačinke i očigledno mi skromnost nije vrlina .
U zavisnosti od dana i trenutnog raspoloženja umem da instantno izmislim neki recept u zavisnosti od toga šta imam taj dan na lageru. Da se odmah ogradim, nisu to one lepe flis papir, bakine žute palačinke sa kilo pekmeza ili eurokrema nego one debele tj američke ALI su baš dobre, i zdrave – zdraaaaaaaaaaavo!
Ajde prestanite sada da razmišljate o tim gore navedenim, nego da se bacimo na ove desetominutne UFF palačinke. Svi moji prijatelji znaju da to uvek mogu da ih zbrljam na brzinu! Ovog jutra vam dajem dve čudne opcije!

1. Musli palačinke
100g UFF musli mix (kliknite ovde)
1 banana
1 belance (može i bez)
Malo kisele vode ili Mg Mivele da mu da šmek
Sve sastojke ubacite u mali blender i to je to WOW!
• U ovu osnovu možete dodati cimet, muskanti oraščić, vanilu, suvo voće (malo), rogač, iseckane jabukem borovnice ili trenutno aktuelne bundeve …

2. Kinoa palačinke
100g kinoe kuvane
50g speltinog ili bademovog brašna
1 belance
150-200ml mleka (ili manje zavisi od dobijene gustine)
Zasladite sa malo Stevie
Pecite na kokosovom ulju za dodatnu aromu
Malo sode bikarbone ili praška za pecivo
• Ovde možete dodati i malo kakaa, rogača, pola banane, mlevenih lešnika, badema…
Pa UFFovci prijatno!!!